セミナー・ワーク
古川貴子の セミナー、 ワークショップ、 講演会 のスケジュール
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08-10-13 【終了】「第1回Be-塾セミナー」」 ~“強い”心の根っこを育てる〜
まだまだ先だ！と思っていた「オフィス・Sola」伊関さんプロデュースのたかちゃんセミナー。もう、一ヶ月をきってしまいました。
わたしはよく思うのです。「小学校では時計の読み方からおつりの計算、はては今じゃとんと理解不能でさえある難解な算数の文章問題まで教えてくれるのに、なぜ人生の扱い方は教えてくれないんだろう・・・？」
「どうしたらより心地よく人生が過ごせるのか、より満足を感じられるのか」こんなことは、ひとつも習ってきませんでした。
なので、今回のセミナーは学生の参加者さんもいらっしゃるので、「人生、基本のき」のお話しをしようかな〜と思います。
未来ってたまたまやってくるのか、それとも決まっているのか、それとも好きなようにできるのか？人生が楽しくなる一番のポイントは何なのか？ぶれない自分をつくるにはどうしたらいいのか？・・・・などなど。
みなさまのお越しお待ちしております。
お申し込みはオフィス・るん、あるいはオフィス・SolaさんのHPからどうぞ♪
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『Office Solaさん プロデュースのセミナーシリーズ』
Be-塾 第一回講演 「”強い”心の根っこを育てる」
日時： １０月１３日（月・祝） 14:00〜16:00
会場： セラピースペースパレット（神楽坂）
講師： 古川貴子（心理学博士・セラピスト）
対象： こどもから大人まで、自分を成長させたい人
受講料： 大人 3,000円 高校生以下 2,000円
申し込み：オフィス・Sola（担当・伊関さん）あるいはオフィス・るん
E-mail：office.sola@gmail.com （オフィス・Sola）
chiara@df7.so-net.ne.jp （オフィス・るん）
「講演内容」
＊自分で自分の心を立て直せる人になる
＊根っこ力
＊「なんだかうまくいかない」から・・・なりたい自分になる
＊周りに流されない自分・・・・
＊運とのつきあい方
＊ピンチはチャンス！
＊自分の中に眠る可能性をはぐくむ
＊ラクになるものの見方・生き方
等々…
「講師 古川貴子からのメッセージ」
人は一人では生きていけません。そして問題にぶつからない人もいません。
人と関わって生きていかなければならない自分と、自分の心に素直に生きたい自分…。
失敗や問題にぶつかってくじけそうになる自分…。
でも、「自分で自分の心を立て直す強さとしなやかさ」を身につけていれば、
どんなときでも自分の行きたい道を恐れず進めるのではないでしょうか。
あまりに多くの人が若い頃から夢を失い、無力にならざるをえない昨今。
ほんの少し「ものの見方」を変えたり、
「当然と思っていること」を疑ってみることによって、
新しい世界が開けます。
あなたの中には、まだまだたくさんの力が眠っていて、
それはあなたに発見されるのを待っているのです。
わたしたちは決して、環境や状況の被害者ではありません。
自分で自分の人生を創り出す力をもって生まれてきているのです。
その力を使って「この世界を楽しむ」ためにここにいるのです。
あなたの心に“しなやかで強い根っこ”を根付かせ、
自分の思う人生を楽しく送るためのヒントを身につけられたら…
素敵なことだと思いませんか？
♪ ♪ ♪
より詳しいご案内はこちらから
08-12-20 【終了】「東京すぴま スペシャルゲストセミナー」」 ~心のすすはらい〜
来る12月20〜21日（土・日）の両日、「第35回 東京スピリチュアル・マーケット（旧 すぴこん）」が開催されます。
たくさ
んの楽しい癒し＆スピリチュアルなブースが出展するなか、「オフィス・るん」も二日間ブースに参加いたしますよ。そしてさらに、20日（土）にはわたくし
古川貴子のスペシャルセミナーも開催されます。お題目は年末にちなんで「セラピストがおしえる〜心のすすはらい〜」です。新しい年を前に、まずはみなさん
「心」の中からさっぱりいたしましょう♪
みなさまのお越しをお待ちしておりま〜す。
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第35回 東京スピリチュアル・マーケット
● 日時： 2008年12月20日（土）
21日（日）
10:00~17:00
● 会場： 東京都立産業貿易センター
台東館 4階展示室
● 入場料：当日￥１５００ （チタシ持参 ¥1300）
「セラピストがおしえる〜心のすすはらい〜」
12月20日（土）13:00~14:30
入場無料（スピマのチケットでご入場いただけます）
「ワクワク迎えた2008年も気がつけばあと少し。みなさまはどのような一年をすごされましたか？ こんなこともあったし・・・あんなこともあった・・・。そんな忙しい毎日のなかで、お部屋にうっすらホコリがたまるようにあなたの心にも知らぬまにホコリがたまっているものです。 お部屋の大掃除をするように、あなたの心のほこりもきれいにしてみる・・・すると、頑張りや努力なくしてたくさんの結果がだせる自分、新しい人生の流れにおどろくかもしれません。 「心のすすはらい」はあなたの人生を後押ししてくれます。サッパリといい気分であなたらしい新年を迎えましょう。」
＊スピリチュアル・マーケットの無料招待券（セミナー受講もできます）ご希望の方はメールにてお知らせください。
ご先着順で数名におわけいたします。
（メール：chiara@df7.so-net.ne.jp 郵便番号／ご住所／お名前をお知らせください）
10-05-16 【終了】「第2回Be-塾セミナー」」 ~【豊かさの鍵】を手に入れる〜
先日予告をいたしましたオフィス・Solaさんプロディースのたかちゃんセミナー「Be-塾」。詳細が決まりましたのでお知らせいたしま〜す！（すでにお申し込みの方もいらっしゃるとか！素早い！ありがとうございます。）
Be-塾にお世話になるのも二回目。前回は「強い"心の根っこ"をつくる」というタイトルで、あれこれ盛りだくさんのお話させていただきました。今回はちょっとマトを絞って、自己実現や豊かさをテーマに自分の人生の創り方をレクチャーしてゆきたいと思います。
みなさまのお越しをお待ちしております。
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『Office Solaさん プロデュースのセミナーシリーズ』
第二回 Be-塾 【豊かさの鍵】を手に入れる 〜お金とのつきあい方を通して〜
日時： 2010年5月16日（日） 14:00〜16:00ごろ（多少の変更あり）
会場： セラピースペースパレット（神楽坂）
講師： 古川貴子（心理学博士・セラピスト）
対象： こどもから大人まで、自分を成長させたい人
受講料： 前売り 3500円（5/9まで） 当日 4000円
申し込み：オフィス・Sola あるいは オフィス・るん
（オフィス・Sola、担当：伊関さん）office.sola@gmail.com
TEL：090-6307-6833、FAX：03-5606-4696
（オフィス・るん） chiara@df7.so-net.ne.jp
人数・お名前・ご住所・電話番号をお知らせ下さい。
お手続後、会場案内等、詳細に関する葉書を郵送させていただきます。
♪ ♪ 「講演内容」 ♪ ♪
豊かになることに興味はありますか？豊かになりたいですか？
人生に豊かさ、喜び、満足を創り出すことは、私達が存在する意味であり、大切な目的でもあります。なぜなら、私達は五感を通じて体験を楽しむために身体をもって生まれて来たからです。
豊かさとは「あなたがやりたいことを、やりたいときにできる能力」のこと。
それは、あなたの夢を実現させることであり、人生に充実感や生きがいをもたらすことであり、また自分に自信をもち自分の価値を認めることでもあるのです。つまり、豊かさとは自己実現。
私達の心理に大きな影響を及ぼしがちな「お金」という側面から、あなたの人生全般の充実感（豊かさ）を創り出す方法を学んでみましょう。
・同じことをしていても豊かな人とそうでない人がいるのはなぜ？
・豊かになれるか、なれないか、運命は決まっている！？
・豊かになることはエゴイスティック？
・望んでいるのに、いざとなると受け取らない不思議な心のからくり
・いろんなやり方を試してきた…でも今の自分や状況を変えられないのはなぜ？
・スバリ、夢を叶えて豊かになる秘訣は！？
＊ 主催のオフィス・Solaさんからのメッセージ ＊
【豊かさの鍵】を手に入れる
をテーマに、“自己実現への近道”や“お金との上手なつきあい方”等、ステキに豊かに生きるためのヒントを、古川貴子先生に伝授して頂きます。
自分の夢を実現するための習慣や思考と、お金に対する考え方って微妙にリンクしているようです…。その辺りの思考の癖を変えると、意外にあっさり自分の周りの現実が変わって行き、夢がかなったりお金が寄ってきたり（？）するのだとか…。
第1回Be-塾の概要編から一歩進めて、今回はワークを通して自分の癖に気付き、なりたい自分を現実化したり、弱った心を立て直したい時に、いつでも使えるセオリーを身につけるための『実践編』セミナーにする予定です。
知りたい！学びたい!!この技ゲットしたい!!!と思っていた内容満載の1日になる予感…(^。^;
今回は前売り価格を設けましたので、ご希望の方はお早め（5/9まで）にお申し込みの上、お得にご参加下さいませ♪
10-07-02 【終了】「第1回Be-塾ぷち☆セミナー」」 ~“とびら”を開ける〜
「ぷち」なセミナーを開催することになりました。
前回のBe-塾のように多くのみなさまにご参加いただくセミナーでは、わたし側からはたくさんの情報を発信することができます。が、疑問があったり、そこをもっと知りたい、というとき、タイムリーに質問するのはなかなかむずかしいものです。
きっとお一人お一人の中には、
「あれって、どういう意味だったんだろう？」
「わたしの問題には、どうやって応用したらいい？」
「もっと、もっと、詳しく知りたい」
「自分の問題にも具体的なアドバイスが欲しい」・・・そんなお気持ちを感じられた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで！ お茶とお菓子を楽しみながら、少人数でリラックスした井戸端会議風プチワーク、題して「Be-塾 ぷち☆セミナー "とびら”を開ける」を開催することになりました。
7月2日（金）、7月16日（金） の二回シリーズで、お時間はいずれも 14:00~16:00。会場は神楽坂「パレット」です。
（＊二回シリーズとなっておりますが、一回のみのご参加をご希望の方も受けつけております。）
二回目は、
パワフルなミニワークを中心に、現在の人生を今一度リセットしながら、自らの人生を選択する力を養います。表面意識ではなく、わたしたちの思考や行動をつかさどる深い意識の変革を行ってゆきます。
♪ 詳しい内容とお申し込み方法は、オフィス Sola さんのこちらのページからどうぞ。♪
うっとうしい季節ですが、心のなかからスッキリさわやか感をつくりだしてみませんか？みなさまのご参加、お待ちしておりま〜す。(＾-＾)ノ
10-10-31 【終了】「第2回Be-塾ぷち☆セミナー」」 ~“伝わっちゃう”コミュニケーション術〜
7月に引き続き、たかちゃん「ぷち」セミナー 、『Be-塾 第2回ぷち☆セミナー』を開催することになりました。前回同様、少人数でお茶をいただきながら和気あいあいな雰囲気です。
今回のテーマは「コミュニケーション」。「”伝わっちゃう”コミュニケーション術」と題して、幸せになるコミュニケーションを二回にわたり伝授させていただきます。
わたしたちの幸せを左右するいちばん大きなポイントは、じつは「人間関係」です。そして「よい人間関係」は「よいコニュニケーション」から生まれます。
しかし、よいコニュニケーションの仕方について学校で教わるわけでもなく、父や母、身近な人から無意識のうちに学びとることになります。無意識に学んだコミュニケーションは人も自分も幸せにしているでしょうか？あるいは、つねに摩擦を生み出しているでしょうか？いったい、よりよいコニュニケーションのツボとは何なのでしょう？
コミュニケーションは、相手との違いを楽しむこと。そして「あなた」という贈り物を相手に与え、相手からの贈り物を受けとることでもあります。よりよいコニュニケーションは人間関係の至福を生み出し、あなたの人生に安らぎと一体感をもたらします。
パートナーや家族などの大切な人とのコミュニケーションを改善・向上させたい方、あるいは自分自身がもっと魅力的になりたい方、日々幸せ生きたい方、自分の問題点を明らかにし解消したい方、ただ何となく参加したい方、etc・・・ご参加、お待ちしております。
さらに詳しい内容は、こちら「オフィス・そら」さんのページからどうぞ。
Be-塾 第2回ぷち☆セミナー
「”伝わっちゃう”コミュニケーション術」
（レクチャー＆カードリーディング ＋ グループ・ヒプノセラピー 2回講座）
日時：2010年10月31日（日）／11月28日（日） 13:30～16:00頃
場所：第1回 セラピースペースパレット（神楽坂・飯田橋・牛込神楽坂より徒歩） 第2回 新宿文化センター （新宿三丁目・東新宿・新宿より徒歩）
講師：古川貴子（心理学博士・セラピスト）
参加費：¥7,000（2回分）
申込先：オフィス・そら（伊関さん）
申込方法： E-mail：office.sola@gmail.comもしくは、FAX：03-5606-4696 まで、人数・お名前・ご住所・電話番号をお知らせ下さい。お手続後、会場案内等、詳細をメール（FAX)させていただきます。
二回シリーズの「ぷちBe-塾」セミナー、Part1が無事終了いたしました。
今回のお題目は「"伝わっちゃう"コミュニケーション術」。わたしたちの日常に欠かせないコミュニケーション、そして幸せを左右する人間関係の質もコミュニケーションによって決まります。
二時間半というたっぷりとした時間枠にもかかわらず、気がつけば時間が足りない足りない！お話ししたいこと、やりたいことがいっぱいあります（汗）。
実践的な細々したことよりも、今回は究極のコツともいえるテクニックを紹介させていただき、実際にみなさんに体験してみていただきました。というのも、セラピスト、カウンセラーたるもの、じつはクライアントさんとのコミュニケーションに関して様々なテクニックを駆使しております。「聞く」という技術もかなり重要ですが、わたしたちが忘れがちなのは「まずは、相手を全面的に受け入れる」ということ。これ、大切なポイントです。
そうなんですよね。何かを伝えたい、何かを達成したい、何かを手に入れたい、というコミュニケーションにおいては、気ばかりはやって、どうしても自分の言い分をとおすこと、そして相手を説得することに始終してしまいがちです。しかし、わたしたちの中には誰でも「コントロール」されることに対する恐れがあり圧力に対しては抵抗してしまうサガがあります。ですので、「まず、相手を全面的に受け入れる」ことをしてラポール（信頼関係）を築くことが大切なのです。
結局は、わたしたちは自分の話しを聞いてくれる人、意見は違ったとしても自分をあるがままに受け入れてくれる人に好意をもち、全面的に従ってしまうものなのです。
そして、お一人お一人にさせていただいたカードリーディングも「きゃ〜！なんで、わたしのパターンやら過去のことがこんなにわかっちゃうの〜？」と叫ばれましたが、これはわたしにとっても不思議。三枚ひいていただくカードにちゃんとつながり、というかストーリー性、そしてオチがついているのですよね。宇宙からのメッセージは正直です。
秋らしいフレーバーティーと栗のお菓子をいただきながら、みなさまと楽しい時間を過ごさせて頂きました。ご参加の皆様、そしてオフィスそらさん、ありがとうございました（そらさんのセミナーコメントはこちら）。
さて、「"伝わっちゃう"コミュニケーション術」Part2はヒプノセラピー。やったことがないという方、以前やったけどうまくできなかったという方も大歓迎。横になってゆったりリラックスするだけでも、潜在意識の深い部分にアクセスし、ご自分のいらないパターンを手放すことに役立ちます。また、ふだんとは違うリラックス状態は心身ともにエネルギーがチャージされとても気持ちのよいものです。ご興味のある方は是非、ご参加くださいませ。
11-02-27 【終了】「なるほど！おもしろ心理学」 ~わかっちゃいるけどやめられない〜
千葉で講演会 and ミニワークをすることになりました。
宿泊施設のある会場ですので、千葉の方のみならず、みなさまのご参加お待ちいたしております。
・・・ ♪ ・・・ ・・・ ♪ ・・・
〜 「なるほど！おもしろ心理学講座」 〜
はやくも2011年が一ヶ月過ぎました。皆さんにおかれましてはどのような年になるのでしょうか。あなたに起こっていることはすべてにおいて意味があります。何が！どうして！ と一人一人が自己を見つめて、あるがままの自分を好きになっていくひと時を体験してみませんか？
日 時： 2月27日 （日） 13:00~16:00
ところ： サンライズ九十九里 【研修室】
千葉県山武郡九十九里真亀4908
電話：0475-76-4151
テーマ： 「ありのままの自分をすきになる」
「わかっているけどやめられない」
講演及びミニワークショップを行います。
講 師： 古川貴子 【心理学博士・心理療法家】
参加費： 前売1500円 当日2000円 ＊学生（高校生・大学生）500円
申込み／問合せ： Tel 0475-58-8275 090-9007-4069 池間まで
（あるいは「オフィス・るん」までお申し込みください）
セミナーの模様感想
2/27日の日曜日は、はるばるハマにて講演会をしてきました。菜の花に彩られた房総半島の風はふんわり暖か。とてもいいお天気に恵まれました。
会場は「サンライズ九十九里」という海に面したセミナールームです。ロビーでは、こんなにたくさんのお雛様がずら〜りお出迎えしてくれましたよ。
さて、今回は二十年来の友人である池間夫妻プロデュースの「なるほど！おもしろ心理学講座 Vol.1」。テーマは「わかっているけどやめられない」です。
もし頭で計画したとおりの自分だったらさぞ素晴らしい自分になっているでしょうが、なかなかわたくしごとながら言うことをきいてくれない自分がいますよね。じつは、わたしたちはほとんど無意識に突き動かされて生きている動物なのです。だから、よくよく意識していないと、結局は過去の繰り返し、「わかっちゃいるけど、やめられない！」になってしまいます。やすやすと幼い頃の心のプログラミングに支配されてしまうのです。なので、ふだん自動的に出てくる感
情も「今」の自分のものではなくって「過去」の幼い自分のものであることを知らなければなりません。そのことを知り意識しながら生きることによって、過去のプログラミングに惑わされずに生きられるようになるのです。
また、わたしたちのなかには、そんなプログラミングを解除したいという無意識の思いがあります。だから、役にたたないプログラミングを日常の自分の現実に投影させて自分自身に手放すための気づきを与えているのです。「ほら！こんないらないものがあるよ」って。しかし、困ったことにわたしたちはそれを他（他人や自分のまわりの出来事）からやってきたものと見なして、すっかり被害者になりかわろうとします。すると、自分の心の中のガラクタが外に写し出されたということをすっかり忘れて、それと真剣に戦ってしまうのです。ふだんの生活の中で自分がネガティブな反応を起こすものに対して、「自分」が責任をとる、決して被害者にならないことが大切です。
そして、「あいつが悪い！」という被害者・犠牲者意識を手放すことによって、はじめて自分の手のなかに本来の自分のパワーを取り戻すことができます。しっかりと自分の心のがらくたと向き合うことにより、わたしたちはより自分の人生がスムーズに流れて、コントロールしやすくなることに気がつくのです。
そんなあれこれを、簡単な気づきのワークとイメージングをまじえながら、一時間半ほど楽しくお話しさせていただきました。
♪ ご参加の皆さまからは、こんなご感想をいただきました ♪
・潜在意識のお話や、自分にパワーがあることを聞いて、問題解決の時に考え方を変えてみようと思いました。また、問題が起こった時に過去の感情によってパニックが起こると知り、今度は冷静で対処できるのではと思いました。（３０代 女性）
・新規におこした事業がなかなかうまくいかない中、今回のセミナーで少し気持ちが楽になりました。ありがとうございました。（５０代以上 男性）
・人の嫌な部分は自分の中にある。（前は受け入れられなかったのですが今回は受け入れることができました。）理解できない人の気持ちを推しはかる。（今の私には絶対必要なこと） （５０代以上 女性）
・イメージの世界を体験できたこと。 （２０代以上 男性）
・今までこのようなセミナーに参加したことがなかったので新鮮でした。
・内容的にあまり深く理解出来ていない自分がありますが、楽しいエネルギー・ワクワクしたイメージをもって意識をたかめていこうと思いました。ありがとうございました。
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪
ご参加くださったみなさま、楽しいひとときをありがとうございました。
そして、講演会開催まで一ヶ月をきっているような状態で「たかちゃん！セミナーやろう」と言ってくださった勇敢なる有言実行の人、池間夫妻、そしてサポートしてくださったのりちゃんと森内くん、たくさんのパワーをありがとうございました！
11-06-12 【終了】「いきかた気づき塾」 ~パパ・ママ セミナー〜
いきかた気づき塾「お父さん＆お母さん」向けセミナー、6/12日に無事終了致しました。
パパ・ママとともに、お子ちゃま（というか園児たち）も約９名やってくるので、折り紙、シール、七夕飾り作りなどのグッズとともに、お菓子を詰めたこんなかわいいポーチをご用意。これで釣って、パパ・ママがお勉強しているあいだ静かにしててもらいます。
「ワン♪ワン♪」ワークで使用するマスクをチェックする高橋女史と池間塾長。（ふっふっふ・・・お二人ともとってもお似合よ〜）
セミナーの合間に保母さんも兼任。こっちの職業もわりとイケそうです。どうなることか、と思った9人の幼児たち、パパ・ママに走りよることなく遊んでくれています。なんてったって、必死で相手をしておりますよ。「パパとママたちは、あっちのオリの中でお勉強してるからね〜。動物園みたいにオリの外から見ててあげようね〜」などと、いろいろとストーリーをでっちあげ、セミナーへの乱入を防ぎました。
さて、いよいよわたしのセミナーの番。お子ちゃまのお守りでかなりのエネルギーを消耗していますが、ここから一時間しゃべりまくります。きょうは、わたしたちの人生の90%以上を支配してしまうわたしたちが幼少期から握りしめている「信念」についてのお話し。いろいろしゃべりたいことがあって時間が足りましぇん。おあとは7/3日のセミナーに続く、という感じです。
こちらの「お父さん＆お母さん」向け “いきかた気づき塾”セミナーはシリーズものです。今後のご参加の希望も受けつけておりますので、お知らせいただければ次回のご案内をさせていただきます（次回以降はおとなのみで〜す。
11-07-03 【終了】「いきかた気づき塾」 ~わたしの未来のつくり方〜
お仲間三人と“ココロとカラダとスピリット”をサポートする「いきかた気づき塾」を立ち上げました。セミナー、ワークショップ、こども塾、スクール、企業研修などを通して、みなさまがより自分を好きになり、自分のパワーをとりもどすお手伝いをしてゆきます。
さっそく、第一回目のセミナーを7月3日に開催いたします。
みなさま、お待ちいたしております。(＾-＾)ノ
いきかた気づき塾セミナーのご案内
「わたしの未来のつくり方」
講師からのメッセージ
東日本大震災という体験を通して、私たちはいろいろな感情 － 怖れ、悲しみ、不安、怒り、痛み － を今だかつてないレベルで体験してきました。
ただ痛みに同調するだけでは解決とはいえません。私たちは今、ほんとうの共感を身につけなければならないのです。事実をありのままに受けとめ、痛みを高い視点からの智恵という財産に変えてゆかなければなりません。そこから深い気づきを得ることによって、傷が癒され、新しい流れがはじまります。
それぞれが進む方向をはっきりさせ、『喜びの中でありのままの自分を生きること』『豊かな未来をつくりだすこと』をナビゲートしてゆきます。
今回はさまざまな視点から、共感したり、びっくりしたり、楽しみながら、あなたならではのよりよい未来をラクにつくりだすコツをお話ししてゆきます。
皆さまのご参加、お待ちしております。
セミナー内容
タイトル：「わたしの未来のつくり方」
日時： 2011年７月３日（日）14:00～17:00（延長される場合もあります）
場所： 東京都中央区東日本橋3‐3‐17Ｒe-Know5F
(最寄り駅ＪＲ総武線馬喰町駅徒歩5分)
講師： 池間清志（塾長）高橋和子（ホメオパシー・自然療法家）
古川貴子（心理療法家）
受講料：学生2,000円 大人3,000円
振込先 三菱東京UFJ銀行 大伝馬町支店（普）２１７９５３８
口座名義 イケマ キヨシ TEL:0475-58-8275
お振込確認後、予約完了いたします。
ご入金後の払い戻しはご遠慮下さい。
申込先： オフィス・るん 古川 E-mail:chiara@df7.so-net.ne.jp
Tel/Fax：03-3719-6414
こんな方にオススメします！
・ 元気になりたい
・自信をもちたい
・パートナーシップをとりたい
・運がよくなりたい
・ラクになるものの見方を身につけたい
・自分を好きになりたい
・成功したい
・叶えたい夢がある
・いつもお金がなくて困っている
・ストレスを減らしたい
・とにかくよい気分になりたい・・・etc
講師プロフィール
池間清志Ikema Kiyoshi (塾長)
●30年以上のサラリーマン生活の中で、企業の繁栄と崩壊、リストラを経験する。人生の浮き沈みのなかで、人間関係、家族、パートナーシップの大切さを学ぶ。スポーツ（ゴルフ、テニス、サッカー、野球、登山、ジョギング）を愛し、スポーツを通したコミュニティーカウンセリングは好評である。
●あらゆる立場の人々に共感する豊かな力にあふれ、寄り添うこころを持ちながらその人の深いところに眠る才能に灯をともし続ける。決してあきらめることなく、常に成長を続ける情熱のひと。
高橋和子Takahashi Kazuko（自然療法家）
◆2000年より英国/日本ホメオパシー医学協会・ホメオパシー療法家として、分子栄養学コーディネーター、宝石鑑定士としてパワーストーン・GEMセラピーなど多くの手法を幅広く修得し、新しい自然療法を実践。セッション内容は多岐に渡り、現在スクール、講座、セミナー、個人相談で活躍。アニマルホメオパス、アニマルコミュニケーターとして動物達のセラピーも行う。
◆柔軟な感性により高い視点からさまざまなものを統合する力、深く共感しながら導く力にすぐれる。豊かな経験を通した多岐にわたる智恵を持ち、ユーモアと楽しさによって生命にすみやかな変化をもたらすひと。
古川貴子FurukawaTakako（心理療法家）
★'93に「オフィス・るん/ヒューマンセラピー研究所」を設立。以来、二万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典心理学から能力開発、催眠療法、超心理学、エネルギーヒーリングなど、多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。問題を的確につかみ短時間で高い成果をあげている。また、人の心に眠る才能を探り、内面の豊かさを引き出すプログラムも提供している。メディアからの取材も多数。http://www.office-lun.com
★深い愛の泉からそれぞれのなかに眠るありのままの美しさとユーモアを引き出すスペシャリスト。五感を通してあらゆるレベルに愛を送り、その人の本来の価値に目覚めさせ、時空を越えた真の気づきと癒しをもたらすひと。
「いきかた気づき塾」とは？
もしほんとうに自分を愛することができたら、私たちの人生はどうなるのでしょう？
私たちが愛をもって自分を扱いはじめるなら、私たちは限界のない可能性を自分の手のなかにとり戻し、人生、そして自分自身を変えるあらゆる変化を生み出すことができるのです。
自分で今の自己パターンに意識的になり（気づく）、問題のあるところをとり除き（傷駆）、新しい考え方を受け入れ（氣付く）、そしてありのままの自分を信頼し愛することによって、自分の未来をつくり出すパワーをとり戻します（築く）。
それをお手伝いしてゆくのが「いきかた気づき塾」です。
セミナー会場
東日本橋Re-Knowビル５F
〒103-0004
東京都中央区東日本橋3-3-17Re-Know 5F
JR 総武線馬喰町駅1番出口より徒歩5分
都営新宿線馬喰横山駅A2出口より徒歩2分
都営浅草線東日本橋駅A3出口より徒歩2分
日比谷線小伝馬町駅A1出口より徒歩7分
℡090-7287-7900池間
セミナーの模様・感想
「いきかた気づき塾」セミナー、“わたしの未来のつくり方”が終了いたしました♪
お天気といえどもかなり蒸し暑い日曜日、みなさま遠方より足をお運びいただきありがとうございました（静岡からのご参加も多数でした）。
高橋和子さんによる「ホメオパシー療法を通しての未来のつくり方」に続いて、わたくし（古川貴子）がちょっと不思議な現実の乗りかえ方、未来のつくり方を、ミニワークなどを交えながら1時間半ほどお話しをさせていただきました。
現実には、じつは「どこでもドア」がついていて（そうです、「どこでもドア」はドラえもんの世界だけではありません）、そこを通りぬけて自由に未来を選べる。でも、「どこでもドア」のカギを開けるにはちょっとしたコツというか条件があるのです。宇宙始まって以来の最もオリジナルでユニークな自分、そんな自分を受け入れてあげる必要があるのです。そこで、自分の人生の現在の状態を知ること、自分に対する正しい自尊心の持ち方を学ぶこと、そして正しく自分を大切にすることがじつは自分の未来を自由につくり出す力になり、そこから現実を乗りかえてゆくことができる・・・そんなお話しをさせていただきました。
セミナー後もみなさまにドラ焼きとお茶を召し上がっていただきながら、楽しい談笑タイムを過ごさせていただきました。ありがとうございました。
ご参加のみなさまのご感想
♪ セミナーに参加してよかったです。今後の考え方の参考になりました。
♪ 楽しく楽しく参加させていただきました。
♪ 頭に心に、やさしくしみました。
♪ 風通しがよく自由になりました。
♪ 現実からラクになる方法が少しわかりました。
PS 9月11~12日には熱海にて、一泊二日「いきかた気づき塾」〜いっそ、一回死んでもらいますセミナー〜（仮題）を予定しておりま〜す。人生のリセットボタンを押したい方、執着、後悔、罪悪感から自由になりたい方、新しい自分を創造したい方、是非ご参加くださいませ。詳細は、後日ご案内させていただきま〜す。
14-05-07 Power of Your Mind ~How To Reach Your Goal~ @ 東京国際大学
心理セラピスト、古川貴子
以前からお話をいただいていたのですが、スケジュールがあわず実現していなかった大学での講義。ようやく叶って昨日、東京国際大学、言語コミュニケーション学部の4年生のクラスで授業をしてきました。
レクチャーのお題目は、「 Power of Your Mind 〜 How To Reach Your Goal 〜 」。
就活真っ最中のみなさんなので、前向きに勇気をもって自分らしく活動をしていただけたらと思い、学校ではなかなか教えてくない「心のパワーの使い方」をレ
クチャーしました。うまくいく、うまくいかない、という差は案外小さなところから生まれます。ちょっとした「心の方向づけ」や「心のなだめ方」が大切なの
ですね。
英語で授業をしているクラスなので、パワーポイントも英語で作成。横文字にしちゃうと、パッと見たときに我ながら何を書いたかわからなかったりして・・・（汗）。その点では、漢字って象形文字でとっても便利だということがわかりましたよ。
最初の60分はレクチャーをしながらワークショップ形式で。そして残りの30分は、コーヒーとドーナツが用意してあり Q&A と
Meet&Greet
タイムで、クラスのみなさんといろいろとお話しすることができました。「自尊心が高すぎるんです」とか、「悩みがないことが悩みで・・・」とか．．．この
年代らしいお悩みの数々。一生懸命背中を押してあげながらも、微笑ましく感じました。
セミナーで１時間半話すのとはまったく違って、学生さんが相手だと理解度をみながら説明を多くしたり、他の角度から話したり・・・。あっという間の90分。
みんな目がきらきらしてて、希望にあふれてて、エネルギーがあって、すてきな学生さんたちでした。わたしもいっぱいパワーをいただいてしまいました。
今月はもうひとつ別のクラスでも授業をします。楽しみです♪
14-05-20 Happiness and Positive Thinking Course @ 東京国際大学
心理セラピスト、古川貴子
昨日は東京国際大学でお仕事。「 Happiness and Positive Thinking Course 」で授業をしてきました。
留学生を含む2年生から４年生までが参加しているクラス。先日授業をした４年生のクラスとはまた違った雰囲気があります。
わたしたちは日々の生活のなかで、目のまえの出来事に対応することに忙しく、なかなか自分自身に意識を向けたり、自分の気持ちをありのままに感じる機会がありません。それゆえに、まわりにホンロウされやすく、まわりとの比較でしか自分というものを考えられなくなってしまいます。「どうしたいのか」よりも、「どうしたら好かれるのか」とか「どうしたら受け入れられるのか」というように、外側の尺度にあわせるためのサバイバル的な行き方、まわりにパワーをあけわたした考え方になってしまうのです。
このレクチャーでは、自分こそが自分の人生の中心であり、自分本来のパワーに気づいて自分らしく生きられるように・・・自分の手にしっかりとパワーを取り戻す、そんなお話しをいくつかのエクササイスを交えてさせていただきました。
60分のレクチャーのあとは、Meet & Greet 、生徒さんとの Q&A を含めた交流タイム with ドーナッツ＆お茶。(^_^)v
楽しくって、パワーあふれるみなさまとのあっというまの時間でした。ありがとうございました。
See you next semester!
14-08-29 【終了】「幸せ女子塾」Vol.1 〜頑張っていても報われない・・・そのわけは？〜
キャリアカウンセラー大野美樹さんと、わたくし心理セラピスト古川貴子のイブニングセミナーシリーズ。
第一回目は「 頑張ってるのに報われない・・・そのわけは？ 」と題して、8/8日のセミナーは大野美樹さんが「キャリア」の視点から、8/29日のセミナーは古川貴子が「こころと人生」の視点から、「なるほど〜！」といううまくいくコツをお話しいたします。
人生とは、キャリアとプライベートライフのコラボレーション。そこでこのイブニングセミナー シリーズでは、人生で出会うさまざまな問題について、「キャリアの成功」と「人生の充実」という二つの面から、自分らしい幸せな生き方を考えます。ついつい人生で足をとられ堂々めぐりをしてしまうポイントをしっかりとおさえて、職場でもプライベートライフでも輝くあなたを応援します。
みなさま、お誘い合わせのうえ、是非ご参加くださいませ。(＾-＾)ノ
【幸せ女子塾】セミナーシリーズ
「 頑張ってるのに報われない・・・そのわけは？ 」
「仕事もプライベートライフも満喫したい・・・輝きたい・・・。
なのに一生懸命になればなるほど、なぜか結果が手はいらない。
人生のルールってどうなっているの？」
そんなふうに感じたことはありませんか？
しっかりとルールをおさえて、すっきり前進できるようになるための
セミナーです。
毎月のテーマにそって、Aセミナーが「キャリア」Bセミナーが
「人生と心のありかた」を考えます。
＊Aセミナー：キャリアに関するイライラ・モヤモヤを解消する
＊Bセミナー：心と人生の秘密を知って、自分ライフを充実させる
●日時：
8日８日（金）19:00 ~ 20:30 Aセミナー（キャリア・大野）
8月29日（金）19:00 ~ 20:30 Bセミナー（こころ・古川）
●会場： 東京ウィメンズプラザ（第二会議室A）
●参加料：
前売り 各回 ９００円
前売り AB 1,700円
当日 各回 1,000円
＊男性のご参加もお待ちしています！
●講師：
大野美樹（キャリアカウンセラー）8/8セミナー
古川貴子（心理セラピスト） 8/29セミナー
●お申し込み： こちらのフォームより、ご参加のお日にちを記入のうけ
お申し込み下さい。詳細をご案内させていただきます。
こんな方にオススメします！
・人間関係をよくしたい
・自信をもちたい
・自分の意見が言えるようになりたい
・自分の個性がわからない
・イキイキしたい
・うまくいく方法で知りたい
・自分も人も、もっと理解したい
・充実感を感じたい
・問題を解決したい
講師プロフィール
▶大野美樹 （キャリアカウンセラー）
大
手生命保険会社での営業職・管理職の経験と大手コンピューターメーカー子会社のパソコンインストラクターの経験を経て、総合人材サービス企業にて派遣事業
部、人材紹介事業部の業務に携わりました。ここでの営業（コーディネーター）経験から、女性の「キャリアのあり方」についての問題というものに直面し、個
人の「転機」に関わりたいと考えました。その後キャリア・メンタルカウンセラーとして企業・自治体・教育分野で個々の問題に取り組んでいます。「Sunny-spot」主宰。
▶古川貴子 （心理セラピスト）
'93
以来、2万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典的心理学から超心理学まで多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。現在では個人セッ
ション、セミナー、ワークショップ、企業研修、大学における授業など、活動は多岐にわたる。一人一人が自分を生かし、生きがいをもって自分らしく生きられ
る人生をサポートしている。雑誌やテレビなどのマスメディアでも紹介されている。「オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所」「中目黒メンタルヘルス・カウンセリング」代表。
【幸せ女子塾】とは・・・
〜仕事も、人生も、あなたも・・・ワンランクアップで自分らしく輝く〜
仕事に、人生に、自分らしく生きたい女性をサポートしています。
セミナーの模様・ご感想
ご参加のみなさま、お忙しいなか足をお運びいただき、ありがとうございました。
このセミナーテーマをお知らせしたときのみなさまの反応は「まさに今の自分に必要なセミナーです！」と。・・・日常生活の中で一生懸命努力されて、でもどうも思うように結果がついてこない ・・・というジレンマを誰もがお感じになっていたのですね。
ついつい頑張ってしまって、犠牲をしてしまうことから、いつしか理不尽な気持ちや怒りが湧いてきてしまいます。そうするとわたしたちは、外側の世界を敵にまわし、戦うことになってしまいます。そして、ますます生きづらさを感じてしまう・・・という悪循環。
でも、もっと深いレベルから見ると、自分の外からやってくるものは何ひとつなく、わたしたちはまさに「自分の心の世界」に住んでいるようなもの。外に見えるものは、方程式のごとく、今の自分の合わせ鏡、心の状態を映しだしてくれているのです。
それがわかると、自分のまわりを変えるために外へとあけわたしていた自分のパワーを、もう一度取り戻すことができます。「外からくるんじゃない・・・すべては自分なんだ」と。それに気がつき、自分の心と向き合いはじめると、癒しのポイントが現れはじめます。
今起きているように見える問題も、実は今のことではなく、「過去の未解決の問題の延々たる焼き直し」なのです。わたしたちは、みんな「こどもの心」を生き
ているともいえます。パターンを見つけると、ナゾときのように自分の問題の奥の方に隠れた、自分が見ないままにしていた自分の「勘違い」に気がつきます。
すると、今起きている問題は、「困ったこと」ではなく、自分がより幸せになるための「修正ポイントのお知らせ」となるのです。
今回、ご参加のみなさまに、よりテーマをご自身のこととして感じていただけるように、メッセージカードを用意致しました。
まずレジュメの裏には、「頑張っていても報われない」その「原因」なるものを☆
そして、ティータイムのクッキーの裏には、まさにその「解決策」！
そして、おみくじボックスの中にはこれから手にするであろう「宇宙からのギフト」が何なのかを♡
もちろん、ひとつひとつ違うメッセージで同じものはありません。
この世の中には偶然はないので、ご参加のみなさまはそれぞれご自分の今の状態にぴったりのメッセージを手にされるのです。
みなさま、ご覧になって「原因」「解決策」「手にするギフト」がちゃんとひとつながりの流れになっていること、そして何よりも今のご自分にあまりにもぴったりであることに驚かれていました。(^_^)v （宇宙のなせるわざ！）
セミナーご参加のみなさまからのご感想
☆ 久しぶりにセミナーを受講させて頂きましたが、自分が行き詰まっている問題と、「手放す」という解決策がわかり、参加して本当に良かったです。難しい
と思われるテーマをわかりやすく話して頂き、ありがとうございました。いつも「癒し」と「気づき」のパワーを頂いて、感謝しています。
☆ おもいきって出てきて良かったです。帰りはいつも笑顔になれて、幸せです。「感じて→手放す」、頭で考えすぎていましたが、もっとシンプルで良いのでね。
☆ 楽しかったです。今、自分が思っていることがメッセージとしてあり、びっくり！「私にはすべて足りない」と思っていました、まさしく！
☆ 今、直面している問題と自分へのメッセージがあっていて、とても驚きました。今ふたたび、なにを得ようとしているかわかった気がしました。
☆ たくさん「ドキッ！」とすることがありました。
☆ 内観しようと思いました。お隣の方とペアワークをしたとき、共有する部分があり、驚きました。まさにセミナーのトピックの「投影」のような感じでした。
☆ 問題の根本がわかり、すっきりしました。受講すると心が落ち着きます。
☆ とても不思議。なぜ、ぴったりのメッセージなのか？しかしながら、思いあたることがあります。貴子さん、素敵なメッセージをありがとうございます。とても励まされました。
☆ 落ち着いた気分になりました。日々、仕事が忙しく長時間働く毎日でしたが、「無理しても来よう！」と思い、来て良かったです。自分との向き合い方を本日のメッセージから見つけてみようと思いました。
ご参加のみなさま、楽しいひとときをありがとうございました♪
14-09-14 【終了】「幸せ女子塾」グループ・ヒプノセラピー
じつはグループヒプノの真っ最中。和室で横になってセッションをしています。
ヒプノセラピーは通常、セラピストとクライエントの一対一のセッションですが、このように複数で行うこともできるのです。
私たちの人生では、表面の意識（思考）が主導権を握り、舵をとっているように見えますが、じつはまったくそうではありません。いくら計画をたてたり、決意
をしても、そのすべてをくつがえすようなパワーをもっている自分の中の別の側面があります。そしてそれは、ときとして自分が築きあげたすべてを台無しにす
るほど牙をむくこともあるのです。
その側面（潜在意識の中身）にこそ、光をあてて浄化してあげることが、人生の流れをスムーズにし、安らかで幸せを感じられる人生にするために大切なことなのです。
ヒプノセラピーは、リラックスすることでまさに潜在意識をゆるめて、その中身の解放をうながします。
自分の考え方や行動、人生を根本的に変えたいときには、この自動的に働く潜在意識の中身をみて、いらないものを片づけてあげることが必須なのです。
ヒプノセラピーは、ただ誘導にあわせてリラックスするだけで、ふだんはフタが固く閉じている潜在意識をゆるめて、中のガスを抜いてあげることができるので
す。その過程で、幼少の覚えていないような記憶が出てくることもあるし、まったく違う人生の記憶が出てうるというエンターテイメントが起ることもあります
が、セラピーとしては「何かを見る、見ないか」はあまり重要ではありません。
とにかく爆発寸前だった潜在意識の圧力を減圧して、爆発を防いであげることが大切なのです。そうすると、自分の潜在意識の中のものを「問題」としてまわりにぶちまけることがなくなります。
今回ははじめての方も数名いらしてゆるゆるとしたセッションになりましたが、みなさまそれぞれ深いリラクゼーションと穏やかさを体験していただけたようです。ご参加、ありがとうございました。
グループヒプノ、ご参加のみなさまからの感想
☆ 頭の中がすっきりし、体が楽になりました。ブレーキをかけてるつもりはなかったのですが、以前より楽しくなり、生きやすくなりました。ありがとうございます。
☆ 毎回、毎回、心がおだやかになってゆく自分がいます。自分と向き合うことがとても厳しく思ったときもありましたが、今はそれも私が幸せを感じるための階段だと思うと苦になりません。先生、いつもたくさんの愛をありがとうございます。帰りは気持ちよく笑顔で帰れます。
☆ 毎回、終わるとラクになるので、とても感謝しています。自分を大切にすることを、まずは目標にしようと今日のセミナーで感じました。ありがとうございました。
☆ リラックスできました。自分でできる軽い瞑想法など、参考になりました。会社で大変なことがありますが、きっといい方向に進むだろうと思います。今回の体験が浄化になると信じて前向きでいます。本日はありがとうございました。
☆ はじめてのヒプノセラピーだったせいか「まとまり」が良くわからなかったのですが、手足がとても重くなり、力が抜けリラックスしました。来ると安心します。大丈夫な感じがします。ありがとうございました。
☆ 初めての体験で、なんともいえない不思議な気分に包まれました。いつもブログを拝見しています。読むと心がスッキリします。ありがとうございます。
☆ 今回もなぜか涙が出て・・・悲しくないふりをしているのだと思います。ふだん、泣かずにがまんしているのが出てしまうのか・・・と思います。ずっと私らしく楽しく生きて行きたいです。もっと自分を知りたいなーと思います。
☆ 希望にみちた結果が楽しみです。貴子先生にお会いしてから、心が軽やかになってゆき、とても生きやすくなりました。これからの人生が益々楽しみです。先生、本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
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イブニングワークショップ 【 グループ・ヒプノ セラピー】
実際、わたしたちの行動や人生の主導権を握っているのは、わたしたちの潜在意識、見えないこころです。その中には、つらい体験から培われた思い込みや信念、痛みが閉じ込められ、現在の生活に影を落とし、知らないうちにわたしたちを支配します。
軽いリラックスを使ったヒプノセラピーによって、その潜在意識のクリーニングをしてあげることができます。無意識だったものを意識に登らせることによっ
て、それを永遠に解き放つことができるのです。それは幼児期や過去生などのビジョンとして現れます。または、ただ静かにエネルギーとして解放されていきま
す。
また、グループで体験することで、さまざまな気づきも得ることができます。
●日時： 2014年９月12日（金） 19:00~20:40
●会場： 東京ウィメンズプラザ（2階 第3会議室・和室）
●参加料： 2.000円 （要予約）
●ファシリテーター： ヒプノセラピスト 古川貴子
●お申し込み： こちらのフォームより、「グループヒプノ希望」とお書きのうえお申し込みください。詳細をご案内させていただきます。
＊人数が限られておりますので、定員になりしだい締め切らせていただきます。
＊過去の「グループヒプノ」についてのブログ
こんな方にオススメします！
・気分的にさっぱりしたい
・今の問題の解決の糸口を見つけたい
・パターン化していることを終わらせたい
・軽くなりたい
・イキイキしたい
・自分をもっと知りたい
・自分を変えたい
ファシリテーター・プロフィール
▶古川貴子 （心理セラピスト）
'93以来、2万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典的心理学から超心理学まで多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。現在では個
人セッション、セミナー、ワークショップ、企業研修、大学における授業など、活動は多岐にわたる。一人一人が自分を生かし、生きがいをもって自分らしく生
きられる人生をサポートしている。雑誌やテレビなどのマスメディアでも紹介されている。「オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所」「中目黒メンタルヘルス・カウンセリング」代表。
14-10-24 【終了】「幸せ女子塾」Vol.2 〜折れない心の育て方〜
それにしても、何をしているのでしょうか？紙風船でお遊び？
ただいま、みなさま、日頃心が折れる原因となっているエゴ（怖れ）を風船にたくしてふくらませています。大きく大きくふくらませて、長年仲良くしてきた
エゴちゃんに「さよなら」をしたら、一気にパーン！！ と手放していきます。みんなで爆発させるとけっこうな迫力です (+_+)。
この日は、自分の中に住む二人の自分、「怖れのかたまりであるエゴ」と、「宇宙と調和して愛と平和にみちた本当の自分」について学びました。
わたしたちは、あまりにも怖れであるエゴと仲良くしすぎたあまり、本来の自分をすっかり見失ってしまいました。ほとんど、本当の自分についての記憶喪失状
態
・・・。つまり、自分自身が怖れのかたまり、エゴの権化と化してしまい、それをベースに思考し行動するので、その結果も怖れに充ち充ちたものになってしま
います。そして、その怖れの悪循環が延々と続くわけです。
でも、ほんとうはこの怖れであるエゴはたんなる心の働きのひとつで、まったく存在もしていない架空のものなのです。架空のものにエネルギーを注ぎすぎたあ
まり、わたしたちは自分でその怖れ（エゴ）を実在するホンモノのようにリアルにしてしまったわけです。そして、今やとっても仲良し。なくてはならない相棒
のような存在です。
そんな怖れの呪縛から逃れるには、つねに自分の意識的な選択が大切になってきます。瞬間、瞬間、どちらの自分を選ぶのか。騙されるのか、真実を選ぶの
か・・・。自動的に怖れのエゴでものごとを判断して行動している自分にちゃんと気つくことによって、本当の穏やかな自分、平和な自分、愛ある見方をする自
分を選ぶこともできるようになるのです。
そんなわけで、自分のエゴのパターンを見極めて、風船に吹き込んで、「わたしはこんなエゴ（怖れ）じゃないぞ！本当の自分を選ぶんだ！」と決めたら、いっきに爆発、そして本当の自分を迎えいれる、そんな儀式を楽しくいたしました。
本日の特別キャストとお道具。
赤い悪魔のエゴちゃんと、白い天使の本当の自分くん。そして、エゴの権化となる、なつかしの紙風船！（ゴム風船も考えましたが、割るときに迫力がありすぎるので却下しました。みんなでやったら、警備員さんがやってくる？！笑）
時間ギりギリまで、和気あいあいとにぎやかにワークを進めることができました。
ご参加のみなさまありがとうございました。
ご参加のみなさまからのご感想
☆ 不思議なことがたくさん起きて、楽しかったです。すべて必然で、偶然はないのだと思いました。すごく楽しかったです！ありがとうございました。
☆ 「エゴに注意を注がない」は、発見でした。本当の自分は選択できること、訓練すればよいことがわかって、私にもできるようになれるんだと安心しました。いつもありがとうございます。また、楽しみにしています。
☆ 今回も、とっても楽しかったです。納得しました。
☆ 今の自分の気持ちに直球で入ってきました。ありがとうございました。また参加させて頂きたいと思います。
☆ ありがとうございました。メッセージは、やはり私にびったり！最後のカードは、どんどんなりたい自分に近づいているメッセージが書かれていてとても嬉しく思いました。
☆ いろいろな仕組みがあって、おもしろかったです。たかちゃん、いつもありがとうございます。
☆ 来られてよかったです。本来は来られない予定だったのですが、突然あいたんです。今日は、楽しんでエゴちゃんを解放できました。ありがとうございました。
☆ 言葉のつながりに感動しました。「愛」・・・感謝。
☆ 心理学に興味があるので、楽しかったです。また参加したいと思います。
☆ カード、メッセージ。今回もありがとうございました。みんなでシェアしたり、楽しく学べました。
☆ タイムリーなカードで、来週の流れを変えられそうです。ありがとうございます。
☆ 楽しかったです。ありがとうございます。また来ます。
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【幸せ女子塾】 セミナーシリーズ
「 折れない心の育て方 〜楽しく働きラクに生きるために〜 」
仕事やプライベートライフ、パートナーや家族との関係、子育て、自分磨き・・・日々の生活の中で私たちはたくさんのやらなければならないことがあり、常に
さまざまなストレスに直面しています。 そんななか、ついつい心もくじけがちに・・・。いったいどうやって自分の心を支え、元気づけたらよいのでしょう
か？どうしたら自分らしく自信をもってゆったりと生きるこができるのでしょうか？ そんな折れない柔軟な心の育て方を２回にわたってお話します。
毎月のテーマにそって、Aセミナーが「キャリア」Bセミナーが
「人生と心のありかた」を考えます。
＊Aセミナー：キャリアに関するイライラ・モヤモヤを解消する
＊Bセミナー：心と人生の秘密を知って、自分ライフを充実させる
●日時：
9日26日 （金）19:00 ~ 20:30 Aセミナー（キャリア・大野）
10月24日（金）19:00 ~ 20:30 Bセミナー（こころ・古川）
●会場： 東京ウィメンズプラザ
●参加料：
前売り 各回 800円
前売り AB 1600円
当日 各回 1200円
＊男性のご参加もお待ちしています！
●講師：
大野美樹（キャリアカウンセラー）9/26セミナー
古川貴子（心理セラピスト） 10/24セミナー
●お申し込み： こちらのフォームより、ご参加のお日にちを記入のうえお申し込み下さい。詳細をご案内させていただきます。
こんな方にオススメします！
・人間関係をよくしたい
・自信をもちたい
・自分の意見が言えるようになりたい
・自分の個性がわからない
・イキイキしたい
・うまくいく方法で知りたい
・自分も人も、もっと理解したい
・充実感を感じたい
・問題を解決したい
講師プロフィール
▶大野美樹 （キャリアカウンセラー）
大手生命保険会社での営業職・管理職の経験と大手コンピューターメーカー子会社のパソコンインストラクターの経験を経て、総合人材サービス企業にて派遣事業部、人材紹介事業部の業務に携わりました。ここでの営業（コーディネーター）経験から、女性の「キャリアのあり方」についての問題というものに直面し、個
人の「転機」に関わりたいと考えました。その後キャリア・メンタルカウンセラーとして企業・自治体・教育分野で個々の問題に取り組んでいます。「Sunny-spot」主宰。
▶古川貴子 （心理セラピスト）
'93以来、2万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典的心理学から超心理学まで多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。現在では個人セッ
シン、セミナー、ワークショップ、企業研修、大学における授業など、活動は多岐にわたる。一人一人が自分を生かし、生きがいをもって自分らしく生きられる人生をサポートしている。雑誌やテレビなどのマスメディアでも紹介されている。「オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所」「中目黒メンタルヘルス・カウンセリング」代表。
【幸せ女子塾】とは・・・
〜仕事も、人生も、あなたも・・・ワンランクアップで自分らしく輝く〜
仕事に、人生に、自分らしく生きたい女性をサポートしています。
15-01-16 【終了】「幸せ女子塾」Vol.3 〜こころのリセットボタンを押してみる〜
日々、日常をかさねていくうちに、あれやこれやが積み重なって人生がおもたくなり、ここでちょっとリセットして身軽になりたい・・・なんて思うことがあります。
パソコンでファイルをゴミ箱に捨てるように、人生でもわずらわしい記憶をポイと捨てられたら ・・・データを消去するように邪魔っけなものごとや人を削除できちゃったら・・・ はい、是非しちゃいましょう！
ご参加のみなさまに「今日が人生のいちばん最後の日だったら」とイメージングをしていただきながら、ここまでの人生をふりかえっていただきました。
それぞれが「自分のためにには生きていなかったな〜」とか、「まわりばかり気にしていたな〜」と気づきはいろいろ。そのいずれも共通する原因は、じつは自分のなかにある「怖れ」なのでした。
わたしたちは無意識のうちにすべての行動の動機が「怖れ」となってしまっています。たとえば、人と関係を持つのも一人ぽっちにならないため（孤独への怖れ）、収入のいい仕事を探すのもお金に困らないため（貧困への怖れ）、自分を向上させようと努力するのも人に受け入れられ尊敬されるため（見捨てられる怖れ） ・・・というようにさまざまな「怖れ」から自分を守るために行動しています。
でも、意図が「怖れ」であるならば、おのずと結末も「怖れ」となります。それが、どうも人生がうまくいかなくなる、恐ろしいことがはびこる原因なのでした。
みなさまに、自分の中にある怖れを明らかにしていただきながら、それを手放し、もう一度新しい人生を選択して生まれかわるプロセスを体験していただきました。
生まれかわるのはたった10分のイメージングだったのですが、深い体験、おもしろい体験をされている方もいらっしゃり、みなさま無事に自分らしい愛と喜びを動機として、新しい人生をスタートされたのでした。
今回もみなさまに「隠された自分のパターン」と「その解決策」、そして「未来に待っているギフト」に関する三枚の手書きメッセージカードをひいていただきました。別々にひいた三枚のメッセージがひつのストーリーとしてつながり、その方のための独自のメッセージとなるのがいつもながら不思議なところです。宇宙からのメッセージはいつも完璧ですね！☆☆ みなさま、深く納得されていました。
ご参加のみなさま、楽しい時間をありがとうございました。
ご参加のみなさまからのご感想
♪ 今日はありがとうございました。本当に来てよかったです。モヤモヤ考えていたことが、スッキリしました。気持ちが軽くなりました。いつも楽しく参加させていただいています。またよろしくおねがいします。
♪ とってもタイムリーというか、この時間に出会うために昨日も今日もあった気がいたします。今後も参加させて下さい。ありがとうございました。
♪ 短い時間でしたがとても充実していました。今日で自分の人生が終わると思うと大切な人の顔がたくさん浮かび、その人たちと過ごせた時間が幸せで感謝の気持ちがわいてきました。貴子さんの言葉は、頭でなく心にひびきます。すてきな時間をありがとうございました！また次回も参加させて下さい♡
♪ 今日はマンツーマンのレッスンのようで、とくに納得できました。一年のはじまりに心穏やかになりました。いつも暖かいセミナーをありがとうございます。HPをいつも見ています。楽しい教科書のようですね。
【幸せ女子塾】 セミナーシリーズ（心理編）
「 こころのリセットボタンを押してみる 〜より自分らしく生きるために〜 」
私たちの「こころ」は、つねに過去を握りしめ、未来をコントロールしようと頑張ることで、「今、ここ」にとどまることを知りません。しかし、時間というも
のは「今、ここ」にしか存在せず、私たちの真の「こころ」のパワーは、唯一の時間である「今、ここ」のなかでしか発揮されることはないのです。
その大切な「今、ここ」にとどまるために、たまには「こころ」のリセットボタンを押して「こころ」にたまったガラクタを一掃してみることも大切です。
自分のパワーの源である「こころ」をケアしてあげることで、「こころ」に秘められた可能性や力をもっと感じることができるはずです。そこから、新たな一年を軽やかに、そして流れにのって進んでいきましょう。
●日時：
1日16日（金）19:00 ~ 20:30
●会場：
東京ウィメンズプラザ（二階 第二会議室A）
●参加料：
前売り８００円 ／ 当日１，２００円
●講師：
古川貴子（心理セラピスト）
●お申し込み： こちらのフォームより、ご参加のお日にちを記入のうえお申し込み下さい。詳細をご案内させていただきます。
＊男性のご参加も大歓迎！
こんな方にオススメします！
・人生にポジティブな変化がほしい
・こころを軽くしたい
・最近、いろんなことが面倒だ
・もっと自分らしく生きたい
・自信をもちたい
・人生の流れにのりたい
・自分をもっと理解したい
・もっとイキイキしたい
講師プロフィール
▶古川貴子 （心理セラピスト）
'93
以来、2万人もの豊富な臨床経験を持つ。古典的心理学から超心理学まで多岐にわたる療法を日本と米国にて習得し、独自のメソッドを開発。現在では個人セッ
ション、セミナー、ワークショップ、企業研修、大学における授業など、活動は多岐にわたる。一人一人が自分を生かし、生きがいをもって自分らしく生きられ
る人生をサポートしている。雑誌やテレビなどのマスメディアでも紹介されている。「オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所」「中目黒メンタルヘルス・カウンセリング」代表。
【幸せ女子塾】とは・・・
〜仕事も、人生も、あなたも・・・ワンランクアップで自分らしく輝く〜
仕事に、人生に、自分らしく生きたい女性をサポートしています。（過去のイブニングセミナーログはこちら）
17-03-18 【終了】「こころのデトックス セミナー」＠（株）アルファブライトさん
（株）アルファ ブライト さんにてセミナーをさせていただきました。
こちらは就労支援をしている事業所さんで、セミナーのご参加者は就労について何らかの問題をかかえていらっしゃる方々。なので、今回は少しでも前むきに、目標に向かって行けるようになるために、「こころのデトックス（お掃除）」についてのセミナーをいたしました。
日々の生活からはじまって、仕事や目標の達成がうまくいかないとき、わたしたちはあれこれ「考えすぎてしまう」あまりエネルギーを浪費してしまい、必要な活動をするのためのパワーが残っていないという状態になってしまいます。
スムーズに動けるようになるためには、「こころのお掃除」、つまりゴミ出しがかかせません。そのためには、「考える」よりは「感じる」習慣をつける必要があるのです。感じることによって、感情はやってきてはさって行くというようにスムーズに消えさっていきます。
でも、そもそも「感じる」よりも「考える」ことをはじめてしまう原因とは、「自分の感情は自分を傷つけるものだ」と信じこんでしまったためです。感情は自分にとってキケンなものなので、触れたくない。だから、隠そうとするわけです。
しかし、本当に自分を傷つけているのは、それを「感じてしまう」ことではなく、感じるのをさけて「考えでごまかしてしまう」ときです。
そうなんです。感じるのに抵抗がある場合（感じることは危ないという信念が無意識のうちにある場合）、何かが起こって感情が発生しそうになると、即座に「考え」に置きかえて感情を煙にまいてしまいます。その結果、見ないようにしておかなければならない感情がどんどんふえて、それを押さえこんでおくために多大なエネルギーを費やすこととなるのです。
たとえば、誰かからひどいひとことを言われた場合。
言われた瞬間というのは、鉛のボールを身体に当てられたように、こころはボコンとへこみ、痛みを感じます。打撃を受けたわけです。それはきっと、「悲しい」「痛い」という感情です。でもここで、あっというまにその感情は煙幕にまかれたように隠しさられます。そして、わたしたちがすぐにフォーカスするのは、その「悲しみ」「痛み」を隠すための道具である「怒りや不満」なのです。
傷ついたことなんかぜったいに認めたくない。だから、すぐに反撃に出ねば！ という感じです。
これがあまりにも素早いので、わたしたちは本当に感じるということができなくなってしまいます。感じるよりも、守りの感情である怒り、不満ばかりが顔をだします。
そして、感じることができないと、「幸せ」である感じもしてきません。幸せはアタマで考えるものではなく、全面的に感じるものだからです。感じるレンジが広いほど、たっぷりと感じられるほど、幸せも感じられるようになります。
そして、傷つかないように守ることが最優先になると、剣と盾で両手がふさがった状態になり、他の活動にエネルギーが使えなくなります。「感じること」を避けた感情は、そっくりそのまま見えない意識に貯蔵されていて、それがまるで自分の重しのようになります。すると、とにかく重たい！ 解放してあげるまでは両手がふさがっているような状態で、自分を守ること以外は何もできないのです。
今回のセミナーでお話したのは、「ザル」のように自由に感情を感じられるようになるためのいろいろな感情デトックスの方法。
感情に自由に語らせてみたり、エネルギーとしてあるがままに感じてみたり、感情の強度を弱めてみたり、一気に消す練習をしてみたり ・・・。
本当に「感じる」ってどういうことなのか ・・・ それはまったく言葉を使わず、判断もなくい、身体にそのエネルギーのバイブレーションを受けとめさせてあげること。
そして、やってきては去って行く感情を、ほんとうに「ザル」のごとく受け流してあげること。
こころの風とおしがよくなることは生活のすべてにおいて、見える景色が違ってくることです。
「こころによって見える世界が違うんですね」「外がわのことと、体験はイコールではないのですね」「イヤな感情を感じたとき、誰かに話しをしたり、身体を動かして汗を流したりしていましたが、それでは本当の解決ではなかったのですね。感じることが解決なんですね」「軽くなりました。すっきりしました」と、それぞれ気づきをえていただけたようです。
「感じる」ということをしっかりと行っていくと、本当の自分とのギャップもだんだん少なくなってきます。
それは、何かが起こったとき、今までは「考える」というヘンな迂回路をつくって、ほんとうの自分には誰も近づけないようにバリケードを築いていたのです。でも、どんどん感じられるようになると、本来の自分とのすきまがなくなります。自分自身との葛藤もへっていきます。
本当の自分で生きられるようになってくると、今まで問題だと見なしていたこともただの状況にすぎないということがわかってきます。ものごとがシンプルになります。少しづつまわりの状況が、流れるように変わりはじめるのです。
人生の流れをよくするということと、「感情を感じる」ということは、とても深くつながりあっているのですね。
（「気づきの日記」バックナンバーはこちら： 古川 貴子／ ヒプノセラピー・カウンセリング ）
17-08-13 【終了】ヒプノセラピー協会「ベイシックセミナー」
（社）日本ヒプノセラピー協会のヒプノセラピスト養成コース「ベイシックセミナー」が無事終了いたしました。ご参加くださったみなさま、二日間、本当にありがとうございました。
講師の私（古川貴子）も、養成コースで講師を務めるのは10年ぶりぐらいでしたが、今の私のセラピスト目線から、より日常に役立てていただけるような実践的な内容のセミナーになったのではと思っております。
やっぱり、まだまだ日本ではヒプノセラピーは、催眠「術」の域をでていないところがあり、みなさまの最初のイメージは誤解だらけでした。
・コワイ！ 意識がなくなっちゃうのかな？
・知らないうちにヘンなこと言っちゃったりするのかな？
・きっと自分にはうまくできないにちがいない！
というものだったのです。
でも、結局、二日間のセミナーが終わってからの感想は、「なんだ、ヒプノってリラクゼーションと同じで、リラックスよりもっと深いから、身体も心も癒されるんだ」「ふつ〜にまわりの音は聞こえるし、喋れるし、身体も動くし、意識もいつもどおりだわ。でも、たしかにここちよくなっている！」「音楽に集中したり、気持ちよくリラックスしているときとまったく同じ。コワクない！」・・・ というご感想でした。
そうね〜。ヒプノセラピーを「催眠」療法と訳してしまったところから、ヒプノセラピーへの誤解がとけぬままになってしまっているようです（ヒプノセラピーは、ただヒプノセラピーで、催眠と言い換えないほうがよかったのですね！笑）。
それにしても、催眠の歴史は「人の存在」の記録と同じだけ古く、およそ紀元前4000年のエジプトにさかのぼり、パピルスや壁画に描かれているほど、人とともにあったのです。しかし、その6000年の歴史のなかで、人からの興味が集中したかと思うと、非難・弾圧・排斥の繰り返し・・・。それだけ、人は「こころの無意識」という、つかみどころのないものに対して、ときにはコワイもの見たさでもてはやし、またワケが解らないという理由で攻撃する、といったことの繰り返しだったわけです。
自分ではわからない部分のこころを扱うからこそ、ヒプノには大きな効果があるのです。「わからない」部分だからこそ、真っ正面から取り組んだら、もっと「わかっちゃいるけど、やめられない」という自分のパターンを変えることができるのに・・・と残念に思います。
二日間のセミナーで、ヒプノセラピーへの誤解をとき、効果について知り、ヒプノセラピーがセラピーとして強力である理由を理解し、こころの仕組みも学び、さらに自己催眠と他者催眠のための有効な暗示の書き方を学び、カウンセリングとセッションの実習を行いました。
クライエントさんにみたてた他の受講生さんのために催眠暗示を書いてみたり、催眠誘導を練習してみて、じつはいちばん癒されているのは、それを書いたり誘導したりしているご本人であることを実感されたそうです。
そうなんですよ〜！ いちばん癒されちゃうのは、じつはやっているセラピストなのです。
なぜなら、自分の発することばは自分の中で完結して、自分に影響を及ぼしているからです。自分のことば、自分の考えのすべてによって、いちばん影響を受けるのは自分以外にはいないのですね。（笑、セラピストというオイシイ職業で、たっぷり癒していただいているのはわたくしめでありました！）
ご参加のみなさまは、ご自分で書いた自己催眠暗示によって、あるいは受講生さんセラピストの暗示セッションによって、リラックスと癒しをたっぷりと受けとっていただけたようです。
二日間、ほんとうにお疲れさまでした。そして、楽しいお時間をありがとうございました。
ご参加のみなさまからの声
♪ 自分のための自己催眠暗示を書いている段階で気づきがあり、自分が感じていた問題がほとんど解決してしまうように感じました。なぜなら、問題とは自分の考えからきていることがわかり、自分にはコントロールできないことをコントロールしようとしていたことが原因だったということがわかったからです。（IYさん・男性）
♪ ヒプノ・・・催眠・・・の言葉についてもよくわかっていなかったが、心の仕組みを学び、ヒプノの催眠とはどのようなものなのか理解できたので、ヒプノ（催眠）のイメージが変わり、安心できるものだと感じた。
自分のなかにいろいろな悩みがあり、あれこれ変えたいところがあるが、つきつめて考えると、悩みの本質、自分の変わりたいところはひとつなのだと理解できた。そして、それを知ったことで、変えられるのだとわかった。
これからどんどん自分のために自己催眠暗示を利用して、のびのびと楽しい人生を歩んで行きたいと感じた。
とても楽しく、じっくりと、ヒプノセラピーのことを学ぶことができました。ありがとうございました。（EOさん・女性）
次回のヒプノセラピスト養成コース「ベイシック（2日間）」は、以下の日程を予定しております。
日時：
10月21日（土）10:00~17:00
10月22日（日）10:00~17:00
会場： 新宿区
受講料： ¥48,000 （日本ヒプノセラピー協会の修了証を発行）
＊〈少人数制〉 定員になりしだい締め切ります
講師： 古川貴子（日本ヒプノセラピー協会講師・ヒプノセラピスト）
お申し込み・お問い合わせ： こちらから
